土土藥師的部落格

我發現沒有好的睡眠，隔天會有兩大缺點

1. 工作效率差且氣色差
2. 養成吃消夜的壞習慣

最近因工作忙碌，不只晚上睡不好，還養成吃消夜壞習慣，加上年過四十後少運動、新陳代謝下降有感。

開始物色市售的【夜酵素】保健品，發現產品趨勢是把兩大代謝元素合而為一，原因就是把握黃金代謝時段就要有好的睡眠，酵素則有助於食物分解，促進新陳代謝，可順便把不好的物質出清！

土土延續先前以小資精神比較五款

1. 平均每日花費
2. 成分、含量、商品資訊
3. 只考慮Plus、EX加強版、二代升級款，否則其實很無感
4. 不含番瀉葉、軟便劑等西藥，才不會有腹瀉、依賴性困擾

【船井burner 倍熱 夜孅胺基酸EX Plus】

一直是倍熱胺基酸代謝系列的愛好者，劑型小顆好吞嚥，密封式夾鏈袋外出攜帶也很方便，常常也有優惠價格，網路上眾多使用者心得，不過這次想比較其他牌子所以割愛。

【大漢酵素 明日美夜酵美粉Plus】

大漢酵素為臺灣 MIT 發酵知名生技廠，過往在銷售時優勢為品質有保障，該產品也有添加 GABA；這系列也有出 DX膠囊，而 Plus版是粉劑多了 NMN，但我暫時不考慮這成分；代言人為昔日主播侯佩岑，但最近...先跳過><

【我的健康日記 夜食酵素EX】

個人認為代言人劉品言超適合這類產品，相當有說服力，不過成分對於好眠部分相較起來較薄弱，所以暫不考慮。

【iVENOR 晚安塑崩】

產品其實還有分日阻斷排空、夜燃燒代謝，日安塑崩錠主打標靶二型IMD激瘦素？不過產品包裝與頁面沒有太明確說明，加上我這次主要訴求為夜食產品，擔心只買夜不買日可能會與預期有所落差，所以算是最早放棄的產品。

最後選擇【Simply新普利 夜酵素DX】，雖然每日平均花費最高，但剛好在康是美看到買一送一活動，加上當日門市活動店員推薦之下就以黑馬之姿勝出！（不得不說日本天王木村拓哉相當醒目）

考量原因是【夜酵素DX】為該品牌系列『進化版』擁有超活性酵素168倍，旁邊那款超濃代謝是入門款

◆色胺酸+雙效GABA

討論度很高的色胺酸（Tryptophan）是人體不會自行合成的必需胺基酸之一，因此須額外補充；而神經傳導物質之一的 GABA 雖然人體會自行合成，但當 GABA 合成不足就容易產生入睡問題！產品有添加『日韓雙專利GABA』，強強聯手幫助入睡更有感，提升睡眠品質。

◆雙效代謝

『98%茶多酚 + 超級芽孢菌』茶多酚=兒茶素EGCG，這款夜酵素DX，標榜每份相當於26杯綠茶，愛喝綠茶都知道，研究早有證實茶多酚有助於代謝輔助，搭配芽孢菌幫助消化、改變細菌叢生態進而調節生理機能與排便順暢。

◆雙酵蔬果酵素

『真空濃縮高SOD活性SVF-26 + 源自義大利RB蔬果酵素』含有高花青素、胜肽與胺基酸、順暢有感減少負擔累積。

無番瀉葉不腹瀉、無依賴性，適合代謝停滯、沒有時間運動，短期內需要加速代謝的我。

食用方法很簡單，只要睡前記得兩顆，就上床享受放鬆好眠！

◆睡得好>代謝才會好>整體氣色就會好！

推薦對象：不論您是忙碌上班族、日夜顛倒、作息調整困難，想找最簡單又有感的方式，一起試試新普利夜酵素DX吧！

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