在藥局買感冒藥是第一，那肚子不舒服應該就是第二了！但胃腸藥其實分很多種，能正確選對的消費者不多。
藥妝店買OTC胃藥很方便，但先跟大家明說一個觀念，成藥只能緩解你的症狀，若有食物中毒等較嚴重者還是去看醫生。
胃乳
我想大家都不陌生這名詞，也是大部分的人第一選擇；主要是緩解胃部不適的藥物，最普遍是以制酸劑為主。
正常來說，當有食物進入時，會增加分泌以消化食物；但壓力、飲食習慣差、節食、生理時鐘錯亂、刺激性食物(咖啡、辛辣、過酸)等，會讓胃酸不正常分泌，產生胃酸逆流現象，若時常忽視它，很有可能會讓胃酸侵蝕胃壁或食道，進而破洞發炎可就麻煩了。
可能有以下選擇：
健胃仙：鋁、鎂成分的咀嚼片，必須咬碎服用效果才佳，另外還含有 Simethicone，可以緩解脹氣唷。(經衛生福利部公告註銷)
嘉胃斯康 Gaviscon：有分咀嚼片、懸浮液體，後者含海藻酸鈉成分、在胃內以物理性阻隔形式，適合孕婦。
吉胃福適分兩種：
>隨身液態包裝：個人覺得蠻好喝的，除了中和胃酸，還能在胃壁形成保護膜。
>治潰錠：Rantidine(Histamine2 blocker )，直接抑制胃酸分泌，避免潰瘍又讓胃酸再度侵蝕，可選這類抗組織胺藥物，後面綠色那罐諾得舒胃福也是類似成分。(2019年食藥署考量Ranitidine藥品中不純物NDMA之含量全面下架)，建議改參考 Famotidine、Cimetidine。
>氫離子幫浦抑制劑 （ proton pump inhibitors， PPIs）
包括 Rabeprazole（Pariet 百抑潰）、 Esomeprazole(Nexium耐適恩)、 Omeprazole(護胃康)、 Pantoprazole(必胃康腸膜衣錠)、Lansoprazole(泰克胃通)、Dexlansoprazole（Dexilant 得喜胃通）
以上字尾相同的都屬此類，漸漸有指示用藥可選擇，不過多數仍為醫師處方用，機轉是藉由抑制消化道質子幫浦，達到降低胃酸分泌效果。
PPIs 建議一天一次、飯前 30-60 分鐘先吃藥，讓藥物先被吸收、活化後才會作用到胃的細胞，以發揮抑制胃酸分泌的最大效果。
胃散
往往都叫 XXX胃腸散，光是字面上多個『腸』字，就表示它有備而來，翻過來看看會發現成分可不是普通的多，它可是除了制酸劑外，還有加了消化酵素、還有一些中西合併的漢方健胃健脾藥、抑制腸胃蠕動等，看似能一併解決所有問題？
配方都大同小異，沒什麼特別推薦，就選一款你愛的牌子吧！純中藥就挑下圖鐵胃旁邊黃色那款(大正康保腸胃藥)
解痙攣
你是否有時候肚子是一陣痛一陣好，痛到冒冷汗發抖？
能緩解的成分會用局部麻醉類(oxethazaine)，或有屬中藥成分的(Scopolamine)。
止瀉藥
如果一直拉不停 (腹瀉) 怎辦？有沒有快速止瀉藥呢？
專門止瀉的藥，且很常使用，尤其是急診或是腸胃科，成分為：Loperamide
醫護人員都稱 Imodium，也就是灰綠膠囊，一次給2顆那大概就是了
這藥的主要作用是緩和胃腸蠕動，使得便便水水無法推進以達到停留在腸內，這就能達到止瀉的目的。
不過若錯誤使用，可能會導致細菌一直無法排除，建議先諮詢藥師
延伸閱讀>>旅遊常備用藥- 止瀉藥/
若元錠、欣表飛鳴
兩款都是日本旅遊必買、電視廣告狂打的明星藥品。
這兩種是不同藥廠推出的，主成分都是益生菌，目的是增加腸道益菌數量，對抗壞菌以維持菌叢平衡，畢竟腸道除了消化功能外，也是相當重要的免疫系統，當好壞菌無法達到平衡，就會容易產生過敏、便秘、腹瀉等症狀，所以補充益生菌確固中有理。
【若元錠】
常被問到黃色和白色有啥不同？
黃色除了益生菌，還添加了消化酵素、酵母、胺基酸、綜合維生素、礦物質、纖維等，幾乎等於能整腸的綜合營養補給品；不過有個最大問題是成人一次得吃9顆，一天三次，一天就27顆了，常常嚇跑一堆客人
至於為何日本會便宜這麼多就不好說了
「地家=在這裡」
一個愛逛愛買，乾脆在這裡上班的藥師！
經歷：藥妝業人資｜連鎖藥局行銷
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