土土藥師的部落格

不少客人走進藥局，第一句就問：「藥師，最近睡不好可以吃什麼？」仔細詢問發現共通點都是：翻來覆去、焦慮、淺眠、越睡越累等狀況。

 

別以為只有長輩才有睡眠障礙，不分老少男女，都有可能有『睡不好』的問題。

 

現代人工作、生活壓力大，容易導致肝氣亢盛，性格變的易怒暴躁，易焦慮，甚至神經過於亢奮導致睡眠障礙，長期下來可能會對健康有負面影響。

 

失眠是最常見的睡眠障礙之一，每到晚上就擔心難以入眠，開始焦慮緊張、身體也無法放鬆。

 

亦或是只要一點聲響或光線就被影響，如此一來睡眠品質不佳，漸漸影響生活，像是情緒容易不耐煩、常感不安、吃不下等困擾。

 

不同年齡層睡眠需求不一樣，部分民眾會尋求身心科門診，並靠藥物輔助。除了身心科藥物外，也可到藥局尋求中成藥協助。但使用中成藥前，請先諮詢醫師、藥師、藥劑生、再依其建議或指示使用。

 

緊張焦慮、失眠時 溫柔的即刻救援：順天堂漢方便利藥

順寧意它是順天堂漢方便利藥系列之一，鋁箔袋小包裝設計的中成藥，在好市多看到 30 包盒裝，其他通路也有 8 包、14 包的規格，可以依需求選用。

 

 

【順寧意】 （原方：抑肝散）

順寧意能疏肝解鬱、舒壓安神，舒緩肝火亢盛引起的易怒、緊張、煩躁、睡不好，有助於舒緩緊張焦慮情緒，睡前服用放鬆心情，改善入睡後不安易驚醒情況，即使中途驚醒後，也較易因為心情安穩而再睡回去。 

 

適應症：肝經虛熱、驚悸抽搐、嘔吐痰涎、腹脹少食、睡臥不安。

衛部成製字第016953號

 

 

成分/內容物

選用疏肝解鬱、舒壓安神珍貴藥材，能舒緩易怒焦躁，有助於情緒穩定並可改善神經興奮造成的失眠。味道承襲系列產品屬清爽不會讓人有抗拒的苦澀味。

 

適用對象 / 用法用量

睡眠困擾與焦慮是一場長期抗爭，若要服用順寧意中成藥輔助，請先諮詢醫師、藥師或藥劑生，再依其建議或指示使用。

 

✅緊張焦慮不安致吃不下想吐：肝氣過於亢奮所引起的症狀，若造成困擾，經藥師、藥劑生或中醫師評估建議，可服用順寧意以降低緊張、焦慮感。

 

✅ 神經亢奮失眠時，睡前服用放鬆情緒，有助於鎮靜、抑制神經興奮引起的失眠，改善興奮睡不著。

 

✅ 睡眠困擾者睡前服用可幫助入睡，中藥成分無添加西藥，適合失眠的人耐心調理。

 

⚠️但！有在服用安眠藥的人，不可自行停用安眠藥，請先和醫師討論治療計畫，並在醫師、藥師或藥劑師的指示下用中成藥輔助。

 

✅ 易焦慮、生氣的人，服用可改善易怒焦躁、焦慮的情緒。一樣若有身心藥物在服用，也需和醫師討論治療計畫。

 

 

➡️16歲以上成人每次1包 ( 3g )、8-15歲每次2/3包 ( 2g )。

 

 

總結與提醒

容易緊張睡不好的人，不論平日在家、旅遊或出差過夜，現在有順寧意很方便也多了一份安心，循序漸進的幫助睡眠，改善睡眠障礙，隔日的感受精神充沛，情緒平穩，讓生活節奏也自然跟著回到正軌。

 

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順寧意用於失智症患者與家屬

老齡人口比例不斷增大，失智其部分身心症狀與肝的疏泄相關，順天堂藥廠投入科學驗證順寧意在患者身上的療效與安全性。

 

不僅是失智患者的好消息，對照顧者來說更是一大福音，因為安撫照顧失智長輩，照顧者往往也會被迫犧牲睡眠，不止影響到照顧品質，長期下來自己身心也受牽連。

 

提醒：孕婦、哺乳中婦女、本身有長期服用多種藥物，請先諮詢醫師，身心科疾病患者勿自行停藥或更改療程。

 

 

順天堂漢方便利藥-順寧意 產品資訊

【產品連結】漢方便利藥-順寧意

【漢方便利藥】販售地點：大樹、屈臣氏、好市多、順天堂指定中藥房、丁丁、佑全、躍獅、啄木鳥➤ ➤ 點我指定藥局查詢

 

廠商名稱：順天堂藥廠股份有限公司

藥品名稱：“順天堂”順寧意顆粒(抑肝散) 許可證字號  衛部成製字第016953號

北衛中藥廣字第1141000004號