土土藥師的部落格

每年只有5%的菸友真正成功戒菸，因為尼古丁讓戒菸不容易。但香菸中除了有尼古丁之外，還含有一氧化碳及焦油等250多種有害的化學物質與致癌物，這些才是危害身體健康最大的元兇。

戒菸不嫌晚‍！

35歲前戒菸，平均壽命可以和沒抽菸者一樣。超過50歲戒菸，死亡率比繼續抽菸者降低一半。愛護自己的身體，保護家人的健康。

除了自身健康危害外，也會造成環境的汙染。

你知道有哪些戒菸輔助藥品嗎？

那你們知道這些戒菸的『工具』都是利用給予特定的尼古丁劑量，來降低對一般香菸的渴望嗎？

都要戒菸了還給他尼古丁？

戒菸輔助藥品中的尼古丁，是經由口腔黏膜或皮膚吸收，持續規則使用便可維持腦部固定尼古丁濃度，有效的降低想吸菸的衝動。也能緩解身體在沒有尼古丁而產生的戒斷症狀，如做事難專心、無法思考、易怒、餓得快、頭痛等。

有那些選擇？

其實蠻多元的：尼古丁咀嚼錠、尼古丁吸入劑、尼古丁貼片

尼古丁貼片

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想完整了解戒菸知識與方法，趕緊到我的頻道觀看影片唷😘❣

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