土土藥師的部落格

自從保健品市場出現【葉黃素】開始，一直是熱門話題商品，近年疫情改變很多人的工作模式，更延長了電腦或手機的使用時間，第一個聯想到的是買保健品來補充，因為光靠飲食不夠外，葉黃素也無法自行製造。先附上選購時整理的比較：

疫情緩和大家陸續外出旅遊了，不論是出國或是國內旅遊；必須準備好常備藥品，出門在外如果身體不適真的很麻煩。尤其假日碰到診所藥局都休息，到時叫天天不應，叫地地不靈啊！

土土藥師使用率最高的絕對是傷口護理的藥膏，因為本身有蟹足腫體質，所以只要訴求能幫助組織修復的產品我都會有興趣，畢竟日常生活中難免的刀傷、蚊蟲叮咬抓傷、一般燒燙傷、總是被機車排氣管燙傷，甚至是本人最在意的痘痘傷口。

衛服部核准維生素C 可宣稱的功效：有促進膠原蛋白的形成、有助於傷口癒合、有助於維持細胞排列的緊密性、增進體內結締組織、骨骼及牙齒的生長、促進鐵的吸收、具抗氧化作用。

每個藥師都想開一間藥局，但設立藥局有這麼簡單嗎？

我個人目前心得：流程簡單，過程複雜！

本系列文章會定期更新補充，如果有前輩有更好攻略歡迎留言給我，感激不盡！

多喝鮮奶補鈣！所以喝黑糖鮮奶、芋頭鮮奶、特調拿鐵(鮮奶)，健康有理？！

其實是自己貪嘴XD

接續 溫柔的即刻救援！順天堂漢方便利藥（一）止咳寧｜喉痛寧，這篇我們這篇來談談感冒最擾人的症狀：鼻塞、頭痛。

滿街的耳鼻喉科總是排隊人潮，就知道鼻子問題是國人莫大的困擾，不只注意力無法集中也造成精神不佳的困擾。

這幾年在推廣的『健康自我照護』，歷經防疫時期後更顯重要，民眾漸漸學會如何運用『家庭常備藥』來解決常見的感冒、頭痛、腸胃不舒服、皮膚問題等，可自行到藥局購買的非處方藥（Over-The-Counter Drug；OTC），是藥效明確、已被過廣泛使用，重點是包裝辨明瞭消費者也容易辨識。

鼻塞是上呼吸道感染常見的症狀，因鼻內血管腫脹充血、鼻息肉肥厚而造成鼻道空氣流通不順的情況。